Kroppsmissnöje vid ätstörningsproblematik – Behandling med KBT

Kroppsmissnöje vid ätstörningsproblematik

Kroppsmissnöje är en central del av många ätstörningar. Det kan förstärka negativa tankar, öka ångest och bidra till att ätproblematik upprätthålls. Vi erbjuder behandling för kroppsmissnöje som komponent vid ätstörningsproblematik. Vi vill vara tydliga med att vi inte behandlar anorexi.

Hur visar sig kroppsmissnöje vid ätstörning?

Kroppsmissnöje kan påverka både tankar, känslor och beteenden. Det är vanligt att en stor del av dagen kretsar kring utseende, vikt och kroppsform.

Ständigt missnöje med kroppen

Oro för vikt & form

Undvikande av speglar eller sociala situationer

Effekter av kroppsmissnöje

Kroppsmissnöje kan bidra till att upprätthålla ätstörningsbeteenden, men det kan också finnas kvar även efter att ätstörningen avtagit. Vanliga effekter är:

  • Nedstämdhet och ångest kopplat till utseendet
  • Förvrängd kroppsuppfattning
  • Undvikande av aktiviteter eller relationer
  • Överdriven fixering vid vikt och kroppsform

Vår behandling

Vi erbjuder behandling för kroppsmissnöje vid ätstörningsproblematik, med fokus på att minska negativa tankar och beteenden kopplade till kroppen. Behandlingen bygger på KBT och kan kombineras med inslag från ACT eller schematerapi. Målet är att öka livskvalitet, stärka självkänslan och minska lidandet.

Viktigt att veta

Vi behandlar inte anorexi, då detta kräver specialistvård inom regionens ätstörningsenheter. Vår behandling riktar sig till dig som vill arbeta med kroppsmissnöje som en del av din problematik, exempelvis vid hetsätning, bulimi eller ospecifik ätstörning.

Vill du komma igång med behandling?

Vi erbjuder samtal och KBT för kroppsmissnöje vid ätstörningsproblematik, både digitalt och på plats.

Våra behandlingar Boka samtal

Referenser

  • American Psychiatric Association. (2013). DSM-5.
  • Fairburn, C. G. (2008). Cognitive Behavior Therapy and Eating Disorders. Guilford Press.
  • Stice, E., & Shaw, H. E. (2002). Role of body dissatisfaction in the onset and maintenance of eating pathology. Journal of Psychosomatic Research, 53(5), 985–993.
  • National Eating Disorders Association (NEDA). Länk